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北京月嫂公司:坐月子春季護理很重要

2018-05-03

       十月懷胎,一朝分娩,坐月子可以說是一個女人的再生,月子是否坐的好,會直接影響女性今后身體的健康。因此,坐月子這個時間一度引起關注。春季氣溫開始逐漸的變得溫和起來,大家都覺得春季坐月子最容易,其實春季坐月子也是有很多講究的,北京月嫂公司提醒大家千萬不要大意。

       北京月嫂公司提醒大家進入了初春時節,天氣漸漸暖和起來,但還有一陣陣的冷空氣來襲,所謂的"倒春寒",讓人常常感覺比冬季還冷,而且,春暖也是細菌滋生的季節,容易感染生病,新媽媽在春季分娩后,身體比較虛弱,所以春季坐月子一定要格外注意。

       北京月嫂公司第一保暖是首要

       雖然已經進入了春季,但還是會有陣陣冷空氣來襲,讓你常感覺比冬天還冷,所以春天坐月子保暖很關鍵,身體各部位不要受冷,保暖的同也要定期要空氣的流通,讓寶媽和寶寶都呼吸到新鮮的空氣。

       北京月嫂公司第二傳染病預防要謹記

       春季氣候溫暖,細菌滋生,是傳染病多發的季節,寶媽一定要注意休息,少接觸外來人,避免感染細菌。

       北京月嫂公司第三多飲水,多喝水

       春季空氣比較干燥,特別是北方,月子媽媽要注意多飲水、多喝湯,不僅能增加乳汁的分泌,而且多喝水還能有助于體內惡露的排除哦。

       北京月嫂公司第四個人衛生要做好

       新媽媽產后出汗多,渾身濕答答的;母乳喂養的產婦,乳汁常常沾濕衣服;產后惡露排除,量大經常弄臟內褲,所以內衣、內褲應每天換洗,保持體膚的清潔,以防感染。

       北京月嫂公司第五適當運動

       早期下床活動,有助于體力恢復、排尿和排便,可以避免和減少靜脈栓塞的發生率,盡快地使腹肌張力恢復,避免了腹部皮膚過度松弛。

       北京月嫂公司最后提醒各位媽媽,春季不比夏季它是忽冷忽熱的不像夏季溫度那么高且穩定,所以保暖是比較重要的,因為分娩流失了大量的營養,產后的媽媽們都是比較的虛弱經不起風吹,不然是會落下病根的,產后的檢查也是少不了的畢竟要隨時知道自己的身體情況還是比較好的,有什么不妥的地方也是能夠及時的采取措施。

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